网上流传低烧比高烧更可怕，那这个有科学依据吗？
其实低烧比高烧可怕这一论点并无科学依据。当机体体温调节中枢出现障碍时，体温升高超出正常范围，即为发热。一方面，按照口腔温度为标准，低烧是指温度在37.3℃-38℃，高烧是指温度在39.1℃-40℃，高烧持续更容易诱发惊厥；另一方面，评估病情严重程度需要结合病因，无法单从体温进行判断。
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另外由于低烧多为病毒感染所致，病毒感染多起病急，多有全身中毒症状，可出现全身酸痛，全身不适，恶心呕吐，腹痛腹泻等症状。尤其是一些病毒直接侵犯了末梢神经，比如带状疱疹，疼痛更加明显。此外多数慢性疾病，会对身体各器官造成慢性损伤，大多全身不适，一般还会出现低热症状。而且高烧多半是由细菌感染引起的，大多会有头晕眼花等症状，全身不适的症状反倒不太明显。
因为病情感受的不同，也造成了大家觉得低烧比高烧更可怕。
导致发烧的病因有很多，临床以感染性发热较多见，是指各种病原体如病毒、细菌、支原体、寄生虫等引起的感染，导致机体发烧。除此之外，还有非感染性发热，常见有血液病、结缔组织疾病、内分泌代谢疾病、颅内疾病、恶性肿瘤等引起的发烧。无论是感染性发热还是非感染性发热，都可以引起低烧和高烧。
无论是高烧还是低烧，都需要及时进行处理，避免症状加重。首先需要明确发烧的病因，积极给予对因治疗。其次，针对不同程度的发烧，如果体温没有超过38.5℃，建议进行物理降温。如果体温超过38.5℃，则需要物理降温联合口服退烧药，临床常用退烧药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。常用物理降温法包括温水擦浴、冷敷等。此外，发烧的时候要多饮水，以免水电解质失衡，出现其他问题
但需要注意的是，长期低烧的话，是需要查找原因，及时介入治疗。
如何确定低烧？
人的正常体温一般在36°～37°左右，不同的人基础体温也不一样，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性低，一般如果没有其它不适症状都应属正常。
低烧低烧就是比正常体温高一点，37.4～38度是低烧。要确定低烧，需要先量体温，因为低烧度数不高，所以一定要学会正确的量体温方法。
1、测量体温时，腋下不能有汗。
2、要把温度计水银头插在腋中间，位置要准确，插深或浅了都会导致温度不准。
3、距离用餐时间半小时以上，再测量。
4、每次测量要5分钟。
5、最好多次测量后，取平均值。
长期低烧考虑是什么病？
1、慢性咽喉炎患者、慢性鼻炎、慢性乙型丙型肝炎患者都会出现低热的现象。肾炎也会引起低烧，而且不及时干预，久而久之，可能发展成尿毒症。一般来说，慢性炎症都会导致发烧，37-38度之间，就是医学上所说的中烧和低烧的范畴。
2、一个人如果低烧了，他没有癌症，也没有慢性炎症，那有可能是自身免疫性疾病，如肾炎、风湿、类风湿等。自身免疫性疾病早期没有明显症状，除了低热。所以，低热是非常有价值的早期信号。
3、所有的癌症，恶性肿瘤的最早期症状就有低热。当然不是癌症病人不是100%都低热，但它是一个非常重要的信号。很多癌症早期除了低热，没有任何其它症状。所以，低烧是发现早期肿瘤的蛛丝马迹。但如果你迟迟不干预，持续低热，甚至常年低热，慢慢的，就发展成中晚期了，就不可逆了。
